ERES TU MEJOR ALIADA

ERES TU MEJOR ALIADA

LAS CLAVES PARA QUERERTE MÁS Y RODEARTE DE PERSONAS QUE TE HAGAN

TORREGROSA, ALLISON (@ALLISONPSICOLOGIA)

18,95 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2025
ISBN:
978-84-08-30366-4
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
Colección:
AUTOAYUDA Y SUPERACION
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La guía que necesitas para tu glow up emocional: aprende a transformar la inseguridad en amor propio y a rodearte de relaciones que sumen.¿Qué pasaría si pudieras transformar tu diálogo interno, fortalecer tu autoestima y rodearte de relaciones auténticas que te impulsen Allison Torregrosa, psicóloga experta en autoestima y relaciones, te ofrece las claves para reconectar contigo misma y poner en orden tus relaciones. Con su enfoque claro, directo y práctico, aprenderás a conocerte en profundidad, a gestionar tus emociones y a mejorar tu diálogo interno. Además, comprenderás la importancia del tipo de personas de las que te rodeas, cómo soltar lo que no te hace bien y establecer nuevas relaciones y amistades sanas y verdaderas. Atrévete a emprender este viaje hacia la mejor historia de amor de tu vida: la que tienes contigo misma. Porque cuando te conviertes en tu mejor aliada, todo cambia. Elige quererte, crecer y brillar junto a las personas que también brillan contigo.

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