¿QUÉ TE PASÓ?

¿QUÉ TE PASÓ?

TRAUMA, RESILIENCIA Y CURACIÓN

WINFREY, OPRAH / PERRY, BRUCE

20,90 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
ZENITH
Año de edición:
2023
ISBN:
978-84-08-26662-4
Páginas:
336
Colección:
Autoayuda y superación
20,90 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
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¿Alguna vez te has preguntado: «¿Por qué hice eso?» o, simplemente, «¿Por qué no me puedo controlar?». La presentadora y periodista Oprah Winfrey y el renombrado experto en trauma y cerebro, el Dr. Bruce Perry, nos ofrecen en este libro un cambio profundo de perspectiva a la hora de pensar sobre nuestro comportamiento y el de los demás. Es hora de dejar de preguntar «¿Qué te pasa?» o «¿Por qué te comportas así?» y empezar a preguntar: «¿Qué te pasó?»
A través de la conversación entre Oprah Winfrey y el Dr. Perry, en este libro descubrirás cómo lo que nos sucede en la primera infancia tiene una gran influencia sobre la persona adulta en que nos convertimos. También comprenderás que las adversidades que experimentamos impactan en nuestra salud física y emocional y qué dice la ciencia sobre los patrones de comportamiento que nos cuesta tanto entender. Este libro te ofrece una nueva perspectiva para interpretar tu pasado, despejar el camino hacia nuestro futuro y abrir la puerta a la resiliencia y la curación.

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