NADALÍZATE

NADALÍZATE

APRENDE DEL MEJOR DEPORTISTA ESPAÑOL DE LA HISTORIA CÓMO SACAR LO MEJOR DE TI

CUBEIRO VILLAR, JUAN CARLOS / GALLARDO, LEONOR

16,95 €
IVA incluido
Disponibilidad 3-10 días
Editorial:
ALIENTA
Año de edición:
2023
ISBN:
978-84-1344-212-9
Páginas:
188
Colección:
ALIENTA
16,95 €
IVA incluido
Disponibilidad 3-10 días
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Solemos admirar a las personas que triunfan, envidiando su éxito desde la distancia, pero pocas veces tenemos la ocasión de conocer los hábitos que los han llevado a lo más alto. Esto es lo que te ofrece este libro: un análisis profundo y detallado de las estrategias del mejor deportista español de la historia, para que puedas enfrentarte a la vida con las tácticas de Rafa Nadal.
Los autores compilan las rutinas y prácticas de entrenamiento mental del campeón, poniendo a tu alcance la fórmula de su éxito. Un método presentado de forma clara y con una sólida base científica, pues cada uno de los hábitos que se recogen está avalado y desarrollado por especialistas en la materia: filósofos, pedagogos, médicos, psicólogos… Además, se incluyen testimonios de incalculable valía, como los de Toni Nadal o el propio Rafa.
Pasión, constancia, coherencia, gratitud, esfuerzo, equipo… un método que te permitirá generar y mantener hábitos para aprovechar al máximo tu potencial y diseñar tu futuro. Nadalízate y saca partido a todos los recursos de tu interior, porque tú también los tienes.
Rafa Nadal no nos enseña a ganar trofeos, sino a relacionarnos de forma constructiva con nosotros mismos y con los demás, a respetar al rival y a perseguir nuestros objetivos con perseverancia. Aplica las claves de su entrenamiento en tu día a día y alcanza la excelencia en todas las facetas de tu vida.

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