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    NUESTRAS CENAS SALUDABLES
    Título:
    NUESTRAS CENAS SALUDABLES. RECETAS SENCILLAS Y LIGERAS PARA TODOS LOS DIAS
    Subtítulo:
    Autor:
    FIT HAPPY SISTERS, ANI Y SARA
    Editorial:
    ANAYA MULTIMEDIA
    Año de edición:
    2021
    Materia
    Gastronomía
    ISBN:
    978-84-415-4454-3
    Páginas:
    224
    Encuadernación:
    Rústica
    Disponibilidad:
    Disponibilidad 3-10 días
    Colección:
    Libros Singulares
    19,95 € Comprar

    Sinopsis

    Ani y Sara son dos hermanas que llevan más de 8 años promoviendo unestilo de vida y alimentación saludable desde sus redes sociales. Sugran número de seguidores aplauden su habilidad para crear recetassaludables, ligeras y deliciosas que te ayudarán a comer y sentirtemejor por dentro y por fuera.Lo que nació como un hobby es hoy en día toda una filosofía de vidaque inspira a mujeres y hombres de más de 20 países a llevar un estilo de alimentación mucho más saludable, nutritivo y sabroso sin grandescomplicaciones. Ani y Sara son las fundadoras de la cuenta deInstagram @fit_happy_sisters y creadoras del método VIVIR SIN DIETAS,con el que animan a sus alumnos a llevar una alimentación saludable yligera que les permita estar en su peso y dejar a un lado las dietasrestrictivas y aburridas. En este libro han querido recopilar suscenas saludables favoritas para que no te falten ideas a la hora depreparar una cena deliciosa, nutritiva y saludable. Y siempremanteniendo su estilo de cocina con alimentos de cercanía y recetassencillas y sin complicaciones.