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    EL ARTE DE DOMAR A TU TIGRE INTERIOR
    Título:
    EL ARTE DE DOMAR A TU TIGRE INTERIOR. MEDITACIONES PARA TRANSFORMAR LAS EMOCIONES DIFÍCILES
    Subtítulo:
    Autor:
    THICH NHAT HANH
    Editorial:
    PAIDOS
    Año de edición:
    2021
    ISBN:
    978-84-493-3829-8
    Páginas:
    304
    Encuadernación:
    Cartoné
    Disponibilidad:
    Disponibilidad 3-10 días
    Colección:
    EL ARTE DE...
    16,00 € Comprar

    Sinopsis

    Una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento.
    Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigre interior es una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para suavizar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en cada uno de los ámbitos de la vida; una guía sabia y exquisita para aportar harmonía y curación a nuestras vidas y a nuestras relaciones.

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