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    VEGGIE
    Título:
    VEGGIE. COMER VEGETARIANO ES MUY SABROSO
    Subtítulo:
    Autor:
    DEFRETIN, HÉLÈNE
    Editorial:
    TERAPIAS VERDES, S.L.
    Año de edición:
    2018
    Materia
    Gastronomía
    ISBN:
    978-84-16972-39-5
    Páginas:
    96
    Encuadernación:
    Bolsillo
    Disponibilidad:
    Disponible en 1 semana
    Colección:
    TERAPIAS SLIM
    9,90 € Comprar

    Sinopsis

    ¡Todo lo necesario para comer vegetariano y estar bien nutrido!
    Hay aun quien cree que no se puede comer vegetariano y estar equilibrado al mismo tiempo y que solo las proteínas animales evitan las deficiencias nutricionales
    Aprende a sustituir la carne y el pescado de tu plato y reemplázalos con proteínas de alta calidad sin ningún riesgo de deficiencia o aumento de peso
    Helene Defretin da todos los consejos para comer vegetariano y equilibrado, para respetar las necesidades nutricionales de cada uno y comer sabroso. ¡Todo esto mientras te diviertes!
    Aquí aprenderás a:
    ? Seleccione los mejores alimentos para comer balanceado y evitar deficiencias.
    ? Preparar menús vegetarianos para cada ocasión.
    ? Recetas 100% sanas y ultra saludables.