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    TRANSFORMA TU SALUD
    Título:
    TRANSFORMA TU SALUD. LA CLAVE ESTÁ EN LAS BACTERIAS INTESTINALES Y LAS HORMONAS
    Subtítulo:
    Autor:
    VERDAGUER, XEVI
    Editorial:
    DEBOLSILLO
    Año de edición:
    2021
    Materia
    Gastronomía
    ISBN:
    978-84-663-5498-1
    Páginas:
    504
    Encuadernación:
    Bolsillo
    Disponibilidad:
    Disponible en 1 semana
    Colección:
    DEBOLSILLO CLAVE
    9,95 € Comprar

    Sinopsis

    En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación. ¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico? En nuestro día a día sufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales o químicos. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos ofrece las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y convertirnos en los verdaderos protagonistas de nuestra salud. Gracias a sus conocimientos, nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla. Con Transforma tu salud de Xevi Verdaguer podrás descubrir los secretos para mejorar tu salud, identificar los desequilibrios de tu cuerpo y solucionarlos. El cambio está en nuestras manos.

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    VERDAGUER, XEVI