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    #TERRITORIOFELICIDAD
    Título:
    #TERRITORIOFELICIDAD. EMPRENDE EL VIAJE MÁS IMPORTANTE DE TU VIDA
    Subtítulo:
    Autor:
    QUELLE, JUANMA
    Editorial:
    ALIENTA
    Año de edición:
    2016
    ISBN:
    978-84-16253-94-4
    Páginas:
    112
    Encuadernación:
    Bolsillo
    Disponibilidad:
    Disponibilidad 3-10 días
    Colección:
    ALIENTA
    13,95 € Comprar

    Sinopsis

    En estas páginas Quelle tratará de convencerte de que la felicidad, tu felicidad, no es aplazable y de que ser más feliz puede convertirse en un hábito. Tratará de ayudarte a conocer y entender mejor tus emociones, a ser consciente de la necesidad de retomar el control de tu vida. A valorar las ventajas de bajarte de esa rueda de hámster y empezar a vivir una vida más plena y, en definitiva, a practicar la felicidad. Sí, porque la felicidad se practica.

    También te hará comprender que además de importante es urgente. Tu salud podría estar en riesgo. La depresión, la ansiedad y el estrés están detrás de la mayor parte de las enfermedades de nuestra época. Dolencias de nuestro tiempo generadas en su mayor parte como consecuencia de vivir una vida no satisfactoria, de vivir en una rueda de hámster de la que no somos capaces de bajarnos. ¿Te suena?