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    SUPERA TU PASADO
    Título:
    SUPERA TU PASADO. TOMAR EL CONTROL DE LA VIDA CON EL EMDR
    Subtítulo:
    Autor:
    SHAPIRO, FRANCINE
    Editorial:
    KAIROS
    Año de edición:
    2013
    Materia
    Ensayo
    ISBN:
    978-84-9988-309-0
    Páginas:
    496
    Encuadernación:
    Rústica
    Disponibilidad:
    Disponibilidad 3-10 días
    Colección:
    KAIROS
    19,50 € Comprar

    Sinopsis

    Tanto si hemos experimentado pequeños contratiempos o grandes traumas, todos estamos influenciados por nuestros recuerdos y por experiencias que puede que no recordemos o que no comprendamos del todo. Supera tu pasado ofrece técnicas prácticas que desmitifican la condición humana y dan nueva fuerza a los lectores que deseen tomar las riendas de su vida.
    Shapiro, la creadora del EMDR (desensibilización y reprocesamiento por medio de movimientos oculares), explica la ciencia del cerebro en palabras que todos podemos entender, a la vez que ofrece ejercicios que los lectores pueden hcer en casa para entender sus respuestas automáticas y conseguir un cambio real.