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    SOY YO O ES QUE AQUÍ HACE MUCHO CALOR
    Título:
    SOY YO O ES QUE AQUÍ HACE MUCHO CALOR. LO ÚLTIMO EN NUTRICIÓN, DEPORTE, SALUD, SEXO, BELLEZA..., PARA DISFRUTAR SIN COMPLEJOS DURANTE LA MENOPAUSIA
    Subtítulo:
    Autor:
    IZQUIERDO CHARO
    Editorial:
    PLANETA
    Año de edición:
    2018
    ISBN:
    978-84-08-18143-9
    Páginas:
    384
    Encuadernación:
    Bolsillo
    Disponibilidad:
    Disponibilidad 3-10 d
    Colección:
    No Ficcion
    18,90 € Comprar

    Sinopsis

    Todas sabemos que llega, aunque no sabemos cuándo. Se prevé en silencio y se sufre en silencio la mayoría de las veces.Para según qué cosas, nuestra ultramoderna época no lo es tanto, y la menopausia sigue siendo uno de los grandes tabúes que, aún en pleno siglo xxi, siguen instalados en nuestra sociedad.Este libro explica de forma rigurosa y accesible todo lo que tienes que saber acerca de la menopausia: desde la revolución hormonal y los tratamientos médicos recomendados, pasando por la alimentación y el ejercicio físico más adecuados, hasta todo lo relacionado con rituales de belleza específicos, tu estado anímico o la actividad sexual.