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    SER MAMÁ: EL ANTES Y EL DESPUS
    Título:
    SER MAMÁ: EL ANTES Y EL DESPUS. GUÍA PARA UNA MATERNIDAD FELIZ
    Subtítulo:
    Autor:
    ESTIVILL, EDUARD
    Editorial:
    SUMA DE LETRAS
    Año de edición:
    2018
    ISBN:
    978-84-663-4249-0
    Páginas:
    224
    Encuadernación:
    Bolsillo
    Disponibilidad:
    Disponibilidad 3-10 d
    Colección:
    CLAVE
    9,95 € Comprar

    Sinopsis

    Ser mamá: el antes y el después es la guía indispensable para vivir las experiencias anteriores y posteriores al parto con tranquilidad y confianza. Ser madre es una experiencia profundamente transformadora en la vida de la mujer, pero viene acompañada de muchas preguntas y dudas. Todas ellas se responden y se resuelven de forma práctica en este libro, centrado en los 100 días antes y 100 días después del parto. Basándose en su vasta experiencia profesional, el doctor Eduard Estivill, con la colaboración del ginecólogo Carlos Salvador y del pediatra Gonzalo Pin, ha recopilado los consejos clave para los días más decisivos del embarazo y el posparto. Con Ser mamá: el antes y el después, la futura mamá aprenderá, entre otras muchas cuestiones:
    - Cómo mitigar las dificultades para dormir en los meses precedentes al parto.
    - Consejos de alimentación para esta etapa vital.
    - Ejercicios suaves para preparar su cuerpo.
    - Cómo afrontar sin miedo los días siguientes al parto.
    - Cómo afecta el sueño del bebé al ritmo de la madre.
    - Dónde es mejor que duerma el bebé.
    - La importancia y duración de la lactancia materna. Vive tu maternidad con plenitud con la ayuda del doctor Estivill.