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    RECETAS PARA ESTIMULAR LA SALUD A PARTIR DE LOS 40
    Título:
    RECETAS PARA ESTIMULAR LA SALUD A PARTIR DE LOS 40. THE MIDLIFE KITCHEN
    Subtítulo:
    Autor:
    SPENCER, MIMI
    Editorial:
    BLUME
    Año de edición:
    2018
    Materia
    Gastronomía
    ISBN:
    978-84-16965-76-2
    Páginas:
    304
    Encuadernación:
    Cartoné
    Disponibilidad:
    Disponible en 1 semana
    24,90 € Comprar

    Sinopsis

    ¿Se encuentra en un momento de su vida en que la salud empieza a ser una prioridad? ¿Le confunden los titulares
    contradictorios que logran que el simple acto de comer parezca más un riesgo que un placer? Su edad no es una etapa para preocuparse por modas y manías alimentarias, sino una magnífi ca oportunidad para recuperar el control de la alimentación en favor de la salud, la felicidad y una vida longeva. Una vida muy ocupada requiere recetas sencillas y nutritivas con ingredientes saludables y sin demasiadas complicaciones.