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    PLANTAS ADAPTÓGENAS
    Título:
    PLANTAS ADAPTÓGENAS. 67 RECETAS PARA TU EQUILIBRIO INTERIOR
    Subtítulo:
    Autor:
    HWANG, CAROLINE
    Editorial:
    LUNWERG
    Año de edición:
    2020
    Materia
    Autoayuda y Superación
    ISBN:
    978-84-17858-30-8
    Páginas:
    160
    Encuadernación:
    Rústica
    Disponibilidad:
    Disponibilidad 3-10 d
    Colección:
    COME VERDE
    12,95 € Comprar

    Sinopsis

    Las plantas adaptógenas, como el ginseng, la maca, el regaliz y el reishi, actúan en armonía con el organismo y contribuyen a la autorregulación del sistema nervioso. Este libro nos enseña a aprovechar al máximo todas las virtudes de dichas plantas e incluye recetas tan sencillas como deliciosas de bebidas y sopas para combatir el cansancio, dinamizar el sistema inmunitario y el sistema digestivo y reducir el estrés.

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