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    MEDITACIÓN PARA ESTUDIANTES
    Título:
    MEDITACIÓN PARA ESTUDIANTES. CÓMO MEJORAR TU CONCENTRACIÓN
    Subtítulo:
    Autor:
    KAUFMAN, NATASHA
    Editorial:
    SIRUELA
    Año de edición:
    2020
    ISBN:
    978-84-17454-57-9
    Páginas:
    144
    Encuadernación:
    Cartoné
    Disponibilidad:
    Disponibilidad 2-3 días
    Colección:
    TIEMPO DE MIRAR
    15,90 € Comprar

    Sinopsis

    Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede ayudar a lidiar con el estrés y con los numerosos obstáculos que afrontarán los estudiantes.