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    LAS REGLAS DE LA SALUD
    Título:
    LAS REGLAS DE LA SALUD. UN NUEVO ENFOQUE PARA CUIDARNOS EN LAS DIFERENTES ETAPAS DE LA VI
    Subtítulo:
    Autor:
    CASADO VICENTE, VERÓNICA
    Editorial:
    ESPASA
    Año de edición:
    2019
    Materia
    Autoayuda y Superación
    ISBN:
    978-84-670-5673-0
    Páginas:
    256
    Encuadernación:
    Rústica
    Disponibilidad:
    Disponible en 1 semana
    Colección:
    FUERA DE COLECCION
    19,90 € Comprar

    Sinopsis

    La doctora Casado aborda, de manera fácil y amena, los cambios que se van produciendo en nuestro cuerpo desde la adolescencia a la «mayorescencia», para que podamos cuidarnos a nosotras y a los nuestros. Nos muestra cómo adoptar estilos de vida saludables para disfrutar al máximo de cada edad en aspectos como la sexualidad, el ámbito laboral, el doméstico, el cuidado de los hijos o de los padres, la menopausia y la madurez, todo ello desde nuestra interacción con el entorno y en el día a día.