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    LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO
    Título:
    LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO. CLAVES PARA APRENDER A VIVIR DE MANERA POSITIVA
    Subtítulo:
    Autor:
    ALAVA REYES, Mª JESUS
    Editorial:
    LA ESFERA
    Año de edición:
    2017
    Materia
    Humanidades
    ISBN:
    978-84-9164-028-8
    Páginas:
    288
    Encuadernación:
    Otros
    Disponibilidad:
    Disponible en 1 semana
    Colección:
    ESFERA
    18,90 € Comprar

    Sinopsis

    Edición conmemorativa 500.000 ejemplares vendidos.
    Incluye libreta de regalo.

    ¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible?

    A pesar de que muchas personas se sienten prisioneras de su forma de ser o de actuar, de sus nervios o de los errores que quieren evitar y con los que tropiezan una y otra vez, no hay nada que justifique ese encadenamiento, ese sufrimiento tan inútil como prolongado. Aprender a vivir de manera positiva es encaminarnos hacia la ilusión.

    Mª Jesús Álava, con más de veinticinco años de experiencia en el ámbito de la psicología, reúne en este libro sugerentes reflexiones, pautas de comportamiento, ejercicios de autocontrol y numerosos testimonios que nos van explicando cuáles son las claves para no entender la vida como una tragedia, sino como un presente, lleno de oportunidades, que hay que aprovechar día a día.

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