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    FRENA EL AZÚCAR
    Título:
    FRENA EL AZÚCAR. UNA FORMA FÁCIL DE DESINTOXICARTE Y PERDER KILOS
    Subtítulo:
    Autor:
    ANDRE, MARIE-LAURE
    Editorial:
    TERAPIAS VERDES, S.L.
    Año de edición:
    2018
    Materia
    Gastronomía
    ISBN:
    978-84-16972-38-8
    Páginas:
    80
    Encuadernación:
    Bolsillo
    Disponibilidad:
    Disponible en 1 semana
    Colección:
    TERAPIAS SLIM
    8,90 € Comprar

    Sinopsis

    ¡Detén la ansiedad por los dulces para desintoxicarte, adelgazar y conseguir una piel hermosa!
    ¿Somos adictos al azúcar? Es bien sabido que causa acné, redondez y celulitis. Fatiga crónica, trastornos digestivos, alergias... ¿Qué pasa si nos desintoxicamos de ella completamente?
    ¡Un dietista te acompaña en un sencillo programa para liberarte gradualmente y sin dolor de tu adicción al azúcar!
    Aquí podrás:
    - Calcular el consumo de azúcar y definir tu perfil ("adicto al azúcar", "consumidor de placer" ...).
    - Aprender a clasificar los buenos azúcares de los malos (agregados y refinados) e identificar los alimentos que contienen azúcar (frutas, cereales, leche).
    - Comer sin esfuerzo y controlar el nivel de azúcar en la sangre utilizando el índice glucémico (bajo IG)

    ¡Gana vitalidad, consigue una piel hermosa y olvida tu antigua celulitis!