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    ENDORFINAS: LA HORMONA DE LA FELICIDAD
    Título:
    ENDORFINAS: LA HORMONA DE LA FELICIDAD. CÓMO ESTIMULARLAS A TRAVÉS DE LA COMIDA, EL DEPORTE, LA RISA O EL SEXO
    Subtítulo:
    Autor:
    GAONA, JOSÉ MIGUEL
    Editorial:
    LA ESFERA
    Año de edición:
    2017
    Materia
    Autoayuda y Superación
    ISBN:
    978-84-9060-994-1
    Páginas:
    304
    Encuadernación:
    Otros
    Disponibilidad:
    Disponible en 1 semana
    Colección:
    BOLSILLO
    8,90 € Comprar

    Sinopsis

    Las endorfinas son las drogas de la felicidad que el cuerpo segrega de forma natural. Nuestro estado de ánimo y nuestras emociones dependen en gran parte de estas hormonas del placer, que están ligadas a las experiencias más gratificantes. En este práctico libro se ofrecen sencillas pautas para producir las endorfinas de manera consciente y, así, lograr que inunden nuestro organismo haciéndonos sentir mejor y más felices.

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