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    EL ARTE DE LA CONCENTRACIÓN
    Título:
    EL ARTE DE LA CONCENTRACIÓN. UNA GUÍA PRÁCTICA PARA DOMINAR LA MENTE Y VIVIR EN ARMONÍA
    Subtítulo:
    Autor:
    FEUGA, PIERRE
    Editorial:
    KITSUNE BOOKS
    Año de edición:
    2020
    ISBN:
    978-84-16788-46-0
    Páginas:
    112
    Encuadernación:
    Rústica
    Disponibilidad:
    Disponible en 1 semana
    9,90 € Comprar

    Sinopsis

    Despierta tu mente y controla tus pensamientos con el arte de la concentración.

    El frenesí y el estrés de la vida moderna nos impiden advertir lo que ocurre a nuestro alrededor. Los proyectos, recuerdos, palabras e imágenes se suceden con rapidez en nuestro cerebro. La mente trabaja a toda velocidad y, muchas veces, nos resulta imposible controlar lo que sucede en nuestro día a día.

    En este libro, Pierre Feuga, célebre maestro de yoga, nos da las herramientas necesarias para despertar nuestra mente y practicar la contemplación, un arte milenario que nos permitirá desarrollar una consciencia profunda de nuestro propio ser y de cuanto nos rodea, y decir adiós al estrés y a la ansiedad.


    Descubre el placer de la concentración y disfruta de una mente sana y en calma.