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    DIARIO SALUDABLE DESDE LA PSICONUTRICIÓN
    Título:
    DIARIO SALUDABLE DESDE LA PSICONUTRICIÓN
    Subtítulo:
    Autor:
    ANDRADES, CRISTINA; HERRERO, GRISELDA
    Editorial:
    EDICIONES B
    Año de edición:
    2020
    Materia
    Gastronomía
    ISBN:
    978-84-17664-94-7
    Páginas:
    128
    Encuadernación:
    Rústica
    Disponibilidad:
    Disponibilidad 3-10 días
    17,90 € Comprar

    Sinopsis

    Emprende tu camino hacía el cambio de hábitos con esta guía imprescindible que te ayudará a comprender y conocer mejor tu relación con la comida, así como a promover tu salud alimentaria y emocional. A través de estas bonitas páginas ilustradas, descubrirás los pasos necesarios para disfrutar de una vida saludable desde la alimentación y la psicología. También obtendrás, de manera sencilla, las herramientas necesarias para indagar estos dos pilares fundamentales y llevar a cabo una vida equilibrada. Una guía indispensable para cualquiera cuyo objetivo sea encontrarse bien y sacar el mayor provecho a su vida.