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    DESAYUNO CON GARBANZOS
    Título:
    DESAYUNO CON GARBANZOS. COMER SANO ES FÁCIL
    Subtítulo:
    Autor:
    MERINO, MARÍA
    Editorial:
    LA ESFERA
    Año de edición:
    2020
    Materia
    Autoayuda y Superación
    ISBN:
    978-84-9164-815-4
    Páginas:
    184
    Encuadernación:
    Rústica
    Disponibilidad:
    Disponibilidad 2-3 días
    15,90 € Comprar

    Sinopsis

    ¿Es el desayuno la comida más importante del día? ¿Hay que tomar siempre fruta, cereales y lácteos? ¿Baja el rendimiento escolar si los niños no desayunan correctamente?La autora de este libro, dietista nutricionista, se hizo «famosa» por dar de desayunar garbanzos a su hijo de apenas dos años. Concienciada con la alimentación infantil saludable, rompe en estas páginas varios mitos sobre la supuesta comida más importante del día: el desayuno. Y apuesta por un equilibrio en el que lo único importante, afirma, es que sea comida real para evitar problemas de salud.