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    CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA MEDITAR A DIARIO
    Título:
    CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA MEDITAR A DIARIO
    Subtítulo:
    Autor:
    ANTONIO FRANCISCO RODRIGUEZ ESTEBAN
    Editorial:
    ZENITH
    Año de edición:
    2018
    ISBN:
    978-84-08-18776-9
    Páginas:
    96
    Encuadernación:
    Bolsillo
    Disponibilidad:
    Disponibilidad 3-10 d
    8,95 € Comprar

    Sinopsis

    Este nuevo título de la colección PsicoPrácticos nos propone una serie de ejercicios sencillos para meditar en cualquier parte: meditaciones para el autobús, para la ofi cina, para la playa… cualquier momento es bueno para dedicarle a esta práctica que te ayudará a equilibrar tu interior.
    ¡Porque un pequeño cambio puede ser el primer paso hacia una vida mucho más placentera y feliz!