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    CRECER JUNTOS
    Título:
    CRECER JUNTOS. YOGA Y DISCIPLINA POSITIVA PARA AFRONTAR LOS RETOS DE LA EDUCACIÓN
    Subtítulo:
    Autor:
    VANESA LORENZO
    Editorial:
    PLANETA
    Año de edición:
    2020
    Materia
    Autoayuda y Superación
    ISBN:
    978-84-08-23324-4
    Páginas:
    256
    Encuadernación:
    Cartoné
    Disponibilidad:
    Disponibilidad 2-3 días
    19,90 € Comprar

    Sinopsis

    El yoga y la disciplina positiva tienen un gran potencial en la educación de los niños. Nos ofrecen herramientas para afrontar el día a día y relacionarnos con nuestros hijos desde el respeto, el sentido común y el amor. Con el tiempo contribuyen a que nuestros hijos crezcan más conscientes, tranquilos y seguros de sí mismos y aprendan a gestionar mejor emociones como la rabia, la frustración, la ansiedad o la impaciencia.
    De la mano de voces expertas en yoga para niños y disciplina positiva, Vanesa Lorenzo nos cuenta cómo estas dos filosofías le ayudan en la educación de sus hijas y comparte las prácticas y los ejercicios a los que recurre para transmitirles valores como la serenidad, la empatía, la compasión y el equilibrio físico y mental.
    La clave, asegura, es estar dispuestos, como padres y madres, a desaprender mucho de lo que sabemos y emprender, junto con nuestros hijos, un camino de aprendizaje constante.
    Vanesa cuenta desde su experiencia los beneficios del yoga y la disciplina positiva para unos hijos felices y tranquilos.