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    ¡CÓMETE EL MUNDO!
    Título:
    ¡CÓMETE EL MUNDO!. GUÍA DE COMIDA SANA PARA PRINCIPIANTES
    Subtítulo:
    Autor:
    GALTÉS, MIREIA; BASTIDA, JUDIT
    Editorial:
    EDICIONES B
    Año de edición:
    2019
    Materia
    Gastronomía
    ISBN:
    978-84-17664-53-4
    Páginas:
    144
    Encuadernación:
    Rústica
    Disponibilidad:
    Disponibilidad 3-10 d
    Colección:
    VARIOS VERGARA
    17,90 € Comprar

    Sinopsis

    ¿Vives solo por primera vez y no tienes ni idea de cómo organizar tu plan semanal de comidas? ¿Te gustaría saber cuáles son los mejores desayunos para afrontar un intenso día de estudio? ¿No se te ocurre cómo llenar el tupper que te llevarás a la oficina? ¡Cómete el mundo! reúne los consejos nutricionales que necesitan conocer aquellos jóvenes que desean poner orden en su nevera y su menú pero están decididos a comer sano y no caer en los precocinados. Mireia y Judit, fundadoras de @LemonsSecrets, te ofrecen una guía completa, con información nutricional sencilla y práctica que te ayudará a elegir la combinación de alimentos ideal para rendir al máximo durante todo el día. Además, ¡Cómete el mundo! contiene más de 80 recetas -fáciles, deliciosas y llenas de color- para llevarte a la universidad o al trabajo. EL LIBRO PARA JÓVENES QUE QUIEREN APRENDER A ALIMENTARSE BIEN Y RENDIR AL MÁXIMO Con consejos prácticos y más de 80 recetas irresistibles de @lemonsecrets