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    CLAVES PARA REFORZAR TU MEMORIA
    Título:
    CLAVES PARA REFORZAR TU MEMORIA
    Subtítulo:
    Autor:
    MIMBRERO , EVA
    Editorial:
    RBA LIBROS
    Año de edición:
    2018
    ISBN:
    978-84-9056-995-5
    Páginas:
    192
    Encuadernación:
    Bolsillo
    Disponibilidad:
    Disponibilidad 3-10 d
    12,00 € Comprar

    Sinopsis

    La mejor guía para rejuvenecer tu cerebro. La memoria es uno de nuestros bienes más preciados. ¿Cómo
    podemos protegerla del paso del tiempo? Mediante un estilo de vida saludable, además de la dieta y los ejercicios que
    se proponen en este libro, podrás mantener tu mente en forma. ? Las claves para conocer el funcionamiento de nuestra
    mente y cómo mejorarla. ? Los hábitos que protegen tu cerebro y los cambios de rutina que te permitirán potenciar su
    funcionamiento. ? Consejos sobre el estilo de vida que mantendrán tu memoria en forma. ? Menús que alimentarán tu mente
    para que funcione a toda máquina. ? Test y ejercicios con soluciones que potenciarán los diferentes tipos de memoria y
    las habilidades mentales.