• Zona de usuario
  •      
  • Búsqueda avanzada

    TIENE EN SU CESTA DE LA COMPRA

    0

    Total 0,00 €

    CAMINE
    Título:
    CAMINE. EL SENDERO HACIA UNA VIDA MÁS CONSCIENTE
    Subtítulo:
    Autor:
    RADFORD, SHOLTO
    Editorial:
    BLUME
    Año de edición:
    2019
    ISBN:
    978-84-17757-25-0
    Páginas:
    144
    Encuadernación:
    Cartoné
    Disponibilidad:
    Disponibilidad 3-10 d
    12,90 € Comprar

    Sinopsis

    * Salga de casa. Caminar es sencillo y gratuito. Nos alimenta física y emocionalmente. Permite cultivar nuestra capacidad de consciencia y el bienestar. Deambule por las páginas de este libro y aprenda a cambiar su ritmo y su perspectiva. Caminar nos ayuda a incrementar los niveles de energía, mejorar la salud física, reconectar con la naturaleza y reducir el estrés. Caminar puede ser más que una actividad física, un modo de desplazarse de A a B o de conocer un lugar desconocido. Puede convertirse en un arte o una práctica, en un modo consciente de explorar nuestra experiencia humana, de abrir nuestras vidas y cultivar la capacidad de la conciencia plena y el bienestar. Este libro podrá despertar su voz interior y, tal vez, cierta curiosidad sobre el potencial de un acto de movimiento aparentemente simple. Así pues, cálcese y camine.