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    BACTERIAS. LA REVOLUCIÓN DIGESTIVA
    Título:
    BACTERIAS. LA REVOLUCIÓN DIGESTIVA. LOS SECRETOS DE LAS BACTERIAS QUE VIVEN EN NOSOTROS: QUÉ HACEN, PARA QUÉ SIRVEN Y CÓMO MANDAN EN TU SALUD
    Subtítulo:
    Autor:
    MATVEIKOVA, IRINA
    Editorial:
    LA ESFERA
    Año de edición:
    2018
    Materia
    Gastronomía
    ISBN:
    978-84-9164-306-7
    Páginas:
    192
    Encuadernación:
    Bolsillo
    Disponibilidad:
    Disponibilidad 3-10 d
    Colección:
    SIN COLECCION
    16,90 € Comprar

    Sinopsis

    ¿Sabías que las bacterias influyen en tus emociones y tu salud mental? ¿Y que tus defensas del sistema inmune dependen de ellas? ¿Sabías que en las raíces de tus pestañas viven unas criaturas transparentes minúsculas, de cuerpos alargados y boca grande, beneficiosos para la salud? ¿Y que si tu dieta es sana, equilibrada y rica en probióticos y fibra, las bacterias te lo agradecerán aportándote más defensas y energía? La doctora Irina Matveikova, autora del Inteligencia digestiva ?libro del que se han vendido más de 20.000 ejemplares? nos explica que las bacterias también somos «nosotros», que estas tienen capacidad y poder para mejorar nuestro estado físico y mental, y que conviene estar atentos a los avisos de nuestro interior. Estos bichitos incluso son capaces de reparar y revertir los daños que pueden sufrir las células de tu cuerpo, así como influir en tus gustos y decisiones. Cuando tu sistema inmune te ataca Lo que puedes aprender observando tus heces Recetas nutritivas prebióticas El secreto de los líquenes

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