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    ATLAS ILUSTRADO FITNESS, ANATOMÍA, EJERCICIOS
    Título:
    ATLAS ILUSTRADO FITNESS, ANATOMÍA, EJERCICIOS. ANATOMÍA EJERCICIOS
    Subtítulo:
    Autor:
    VIGUÉ, JORDI
    Editorial:
    SUSAETA
    Año de edición:
    2018
    Materia
    Deporte y tiempo libre
    ISBN:
    978-84-677-3785-1
    Páginas:
    256
    Encuadernación:
    Cartoné
    Disponibilidad:
    Disponibilidad 3-10 d
    Colección:
    ATLAS ILUSTRADO
    15,95 € Comprar

    Sinopsis

    Este no es un libro de ejercicios al uso. Su interés primordial es ayudar al lector a conseguir una buena condición física y a mantenerse en forma, pero no hay nada como disponer de unos conocimientos adecuados del propio cuerpo, especialmente su anatomía y fisiología, para comprender mejor los ejercicios. Así pues, todos ellos cuentan con las explicaciones e ilustraciones específicas de su realización paso a paso y de los músculos que intervienen.

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